ЗДРАВЉЕ ИЗ ПРИРОДЕ (ЛЕКОВИТО БИЉЕ БУГАРСКЕ - НЕВАЉЕН ПОКЛОН ИЗ ПРИРОДЕ)

Лековита својства неких биљака била су позната пре више од 5000 година у земљама Египта, Индије и Кине. Древни научници су у својим радовима оставили податке о биљкама које су се користиле у своје време. Иако у малим количинама, биљке садрже супстанце које благотворно делују на људски организам. Природа Бугарске има највећи избор лековитих биљака у Европи, већина њих су заштићене врсте. Бугарска флора садржи преко 4.100 врста виших биљака, од којих је 770 лековитих. На пример, само на територији Националног парка Пирин могу се наћи 182 врсте лековитих биљака. Зато морамо познавати и чувати природне наслаге овог лековитог блага.

Безценните билки на българската природа
Које биљке су лековите?

Лековите биљке су оне које садрже лековите (биолошки активне) супстанце. „Биље“ су појединачни делови или целе биљке, плодови и семе од њих, који се у свежем или сушеном стању користе за лечење и превенцију, производњу лекова, прехрамбене, козметичке и техничке сврхе. Највећи део лековитог биља у Бугарској је дивљи, а узгаја се само око 30-40 врста. Неке од њих учествују у саставу шума као преовлађујуће врсте и дају изглед вегетације. Такви су бреза, липа, бели бор, клека, брусница, дрен, шипак, сумак итд. Велики део семена и плодова лековитих врста, као што су купина, малина, боровница, шумска јагода и др. су храна за много диви животни и птици и са важни за тяхното оцеляване.

Велика открића бугарских научника и својства неких лековитих биљака
Свемп сновдроп

Године 1959 Димитър Пасков открива активну супстанцу у блатното кокиче. Изолован у чистом облику, овај састојак је добио име Нивалин и помаже у лечењу дечије парализе. Мочварска кокиче је прелепа и ретка лековита биљка, чије је очување важна мисија за Бугарску. Бугарска је једна од ретких земаља на свету са природним наслагама мочварне снежне пахуљице.

Беладоната (Atropa belladonna) носи име по најстаријој од три старогрчке богиње судбине - Атропи - која је одговорна за последњу фазу живота људи. Беладона је веома токсична биљка која садржи супстанцу атропин!

Народни исцелитељ Иван Раев ствара тзв бугарски третман („цурра булгара“) заснован на атропину екстрахованом из лудог сладића за лечење Паркинсонове болести.

дивљи сладић (беладона)
За сваки бол постоји биљка

Од давнина, биље наших крајева било је познато по својим лековитим својствима. Познавали су их Трачани, Словени и Прабугари. Међу најчешће сакупљаним и коришћеним лековитим биљкама су:

  • дивље врсте – шипак, коприва, глог, липа, чичак, балзам, клека, маслачак, купина и др.;
  • култивирани – кориандър, лавандула, маслодайна роза, маточина, мента, лайка, дилянка, бял трън, резене и др.
За шта се користе?
Базак (зељаста базга, базга)

Базак је вишегодишња зељаста биљка. Листови су му назубљени, а цветови бели, пријатног мириса. Плодови су му мали, црни и сјајни. Биљка се може наћи у планинским пределима и у долинама река, где сунчеви зраци не сијају директно. Балзам је снажан антивирусни лек. У народној медицини користи се за сузбијање бенигних тумора. Тинктура базге помаже у активирању имунолошког система, у лечењу прехладе и бронхитиса. Внимание! Зеленикави плодчета не бива да се използват за консумация защото са отровни. Използват се само зрелите плодчета.

Кантарион је вишегодишња биљка са жутим цветовима скупљеним на врху стабљике. Народни назив биљке је „Христова крв“ или „Христов чудотворац“. Кантарион има разноврсна и веома корисна својства. Екстракти кантариона се широко користе у лечењу депресије и имају антиинфламаторно дејство. Делује антимикробно, тонира нервни систем и има изражен ефекат заустављања крви, јача рад срца, благо снижава крвни притисак.

Кантарион
Црвени глог

Црвени глог је бодљикав жбун, висок до 2-3 м са белим цветовима и ситним црвеним плодовима. У народној медицини користи се за регулисање срчане активности, снижавање крвног притиска, побољшање сна. Још у време Римског царства, црвени глог се користио и за лечење отежаног дисања, болести органа за излучивање и као изузетан лек за срчана обољења.

Mаслачак је вишегодишња зељаста биљка која расте на ливадама и травнатим местима поред путева и ограда, као и на необрађеним и напуштеним местима. Цветови су жути, појединачни, распоређени на дугим шупљим дршкама. Народна медицина препоручује маслачак против затвора, за пречишћавање крви, против упале бешике и дијабетеса. Салата од свежег листа маслачка препоручује се код пролећног умора и недостатка витамина.

Маслачак
Мурсал чај ('Пирински' или 'Алиботусхки' чај)

Мурсал чај користи се као антиоксиданс, антимикробно, против чира и против упале. Вековима га користи локално становништво на Родопима, Пирину и Славјанки. Његова традиционална употреба повезана је са лечењем прехладе, кашља, фарингитиса, упале грла, плућног емфизема итд. Такође се користи за упале и аденом простате.

Тхе инфлоресценцес оф липа садрже етерично уље, слузокоже, витамин Ц и Е итд. Биљка има дијафоретски, антиинфламаторни, диуретички ефекат, смирује нервни систем. Може се пити као чај, код упале горњих дисајних путева, главобоље, као седатив, код упале усне слузокоже. Споља се користи за опекотине, осип на кожи, хемороиде, за испирање грла. У козметици - као средство за укус, за осип на кожи.

Липа, род дрвећа који обухвата око 40 врста

Мајчина душица

Тимијан спада међу најпопуларније биљке у нашој земљи. Мајчина душица је целогодишња биљка ситних цилиндричних љубичастих цветова, која се данас широко користи као зачин, а плодови, цветови и листови се користе у виду лековитог лека за различита болесна стања организма. Такође се користи као састојак капи и биљних лекова против кашља. Додаје се водици за испирање уста и пасти за зубе - да би се ограничило накупљање плака и промовисала добра орална хигијена.

Модна писта је биљка за коју се верује да је користио Васил Левски. Њиме је лечио свакакве болести и повреде коже док је био свештеник. Познат је и као црни врх или дивљи босиљак. Име је добио због облика цвета. Мачја трава се сматра биљком која чак може да излечи рак.

Модна писта
Активност учења 1: Пројекат „Нова година – празник лековитог биља“.
 
Легенде, приче и песме говоре о зачараним картама које су младе девојке у зору брале на Нову годину, празник сунца и лековитог биља. Задаци и кораци пројекта: Истражите и припремите презентацију или постер о летњем празнику тако што ћете одговорити на следећа питања:
  • Када се слави празник?
  • Каква су народна веровања о овом празнику?
  • Какви су обичаји овог празника?
  • Које се биље сакупља за тзв Ениан ручни зглобови и чему служе према народним веровањима?
Активност учења 2:
Пројекат „Направимо визит карту лековите биљке“
Лековите биљке су важне за природу и здравље људи, за развој привреде наше земље. Задатак и кораци пројекта: Направите „визит карту“ лековите биљке по избору. То може бити биљка којом су вас родитељи лечили од прехладе или лековита биљка из вашег краја. Да бисте направили визит карту лековите биљке, користите следећи модел:
  • Наименование
  • Естествено находище на растението
  • Описание на цветове, стъбла, корени
  • За какво се използва в народната медицина
Активност учења 3:
Пројекат 'Заштита ретких и заштићених врста лековитог биља'

Велики део ретких и угрожених врста лековитог биља заштићен је укључивањем у границе заштићених подручја. Проглашење заштићених територија – резервата, националних паркова и паркова природе, заштићених подручја један је од најуспешнијих приступа за заштиту станишта и лежишта лековитог биља. Масовно и прекомерно сакупљање лековитог биља, посебно када се биље сакупља из корена и целих биљака, угрожава њихову егзистенцију.

Задача и стъпки на проекта:

Направите информативну таблу или брошуре за своју школу у којој презентујете кроз слике и информације заштићене врсте лековитог биља, претње за њихов опстанак и правила за њихово прикупљање и чување.

Добродошли у WellBeCome!

Пројекат финансира Европска унија кроз Програм прекограничне сарадње Интеррег-ИПА Бугарска-Србија 2014 - 2020.

sr_RSСрпски језик
bg_BGБългарски en_GBEnglish (UK) sr_RSСрпски језик
Иди на врх