STRONG SPIRIT IN A STRONG BODY

Учебна дейност 1.
Идеалът за красиво и хармонично тяло се е променял през вековете

На снимките по-долу са изобразени картини и скулптури, които разкриват предста- вата за красиво тяло от древността до днес. Дискутирайте с вашите съученици как се е променял идеалът за красота през вековете. Анализирайте връзката между „идеал за красота“ и хранителните разстройства (анорексия и булимия).

В древна Гърция и Рим
Дискобол
Венера Милоска
В древна Гърция и Рим
„Трите грации” от Рубенс
„Триумфът на Галатея”на Рафаело
От 80-те години до наши дни…
Azbukari_2020_37
Learning activity 2.
Дискусия по проблема „затлъстяване при децата“
Тревожни факти!!!

Затлъстяването в детска възраст е един от най-сериозните проблеми на 21-ви век. В момента около 1 милиард души – малко над 1/7 от населението на земята – са с наднормено тегло и поне 300 милиона от тях са класифицирани като клинич- но затлъстели, съобщава световната здравна организация (СЗО).

  • 70% от затлъстелите юноши са склонни да се превърнат в затлъстели възрастни или възрастни с наднормено тегло.
  • За последните три десетилетия броят на децата с наднормено тегло се е утроил.
  • Проучванията показват, че поне 34% от децата и тийнейджърите в САЩ са с наднормено тегло или са заплашени от такова.
  • Проучванията показват, че родителите най-често са най-важните моде- ли на подражание за децата. Ако децата наблюдават как техните роди- тели консумират полезни храни и са физически активни, те също са по- склонни да имат такова поведение.

Дискутирайте с вашите съученици представените факти, свързани със затлъстя- ването при децата и емоционалното хранене. Предложете превантивни мерки за решаването на този проблем във вашето училище. Подгответе постери, презентации, брошури, чрез които ще информирате общността в училище за проблема. Организирайте информационна кампания с ваши съученици, учители и родители, на която да представите вашите идеи за решаване на проблема.

Тест
(рефлексия)

 

1. Колко пъти се храните на ден:

  • 1
  • 2-3
  • Повече от 3

2. Пиете ли кафе или други ободряващи напитки?

  • Да
  • Нe

3. Храните ли се след 20.00 ч. вечерта

  • Да, често
  • Рядко
  • Не, никога

4. Имате ли хранителни алергии

  • Да
  • Не

5. Имате ли заболявания като гастрит или язва

  • Да, имам
  • Не, нямам
  • Не знам

6. По колко литра течности приемате на ден

  • 1 л
  • 1-2
  • Над 2л

7. Консумирате ли захарни изделия?

  • Да, често
  • Да, на 2-3 дни
  • По-рядко от веднъж седмично
  • Не, никога

8. Колко често консумирате плодове и зеленчуци?

  • При всяко хранене
  • Поне веднъж дневно
  • Веднъж седмично
  • По-рядко

9. Спортувате ли?

  • Да, всеки ден
  • Не, не спортувам
  • Няколко пъти седмично
  • Веднъж месечно

10. Случва ли се да се храните в движение?

  • Постоянно
  • Веднъж на няколко дни
  • Рядко
  • Никога

Welcome to WellBeCome!

The project is funded by the European Union through the Cross-border Cooperation Program Interreg-IPA Bulgaria-Serbia 2014 - 2020.

en_GBEnglish (UK)
bg_BGБългарски sr_RSСрпски језик en_GBEnglish (UK)
Scroll to Top