„Нека храната ви бъде лекарство и лекарството – храна“ Хипократ, древногръцки лекар Здравословното хранене не само е важно за доброто ни състояние, а и буквално може да ни спаси от редица болести. Както всички добре знаем, нездравословната храна е причина за появата на много заболявания – сърдечни заболявания, затлъс- тяване, чупливи кости, високо кръвно и …
Храната, която приемаме, трябва да съ- държа следните хранителни вещества: белтъци, мазнини и въглехидрати, вода, минерални соли и витамини. В някои храни тези вещества са повече, а в дру- ги – по-малко или липсват. Белтъците, мазнините и въглехидратите доставят енергия на нашето тяло и го изграждат, а витамините, водата и минералните соли помагат тя да …
1. Българското кисело мляко е създадено през вековете от нашите прадеди. Бългapcкoтo киceлo млякo e yникaлeн пpoдyкт. Heгoвaтa тpaдиция e xилядoлeтнa и кopeнитe мy ce кpият oщe в caмoтo зapaждaнe нa бългapcкaтa дъpжaвa и пpeди нeя. Ето и няколко факта, свързани с историята на българското кисело мляко: Българското кисело мляко е на повече от 2500 …
1. Истории и легенди за пчелния мед от древността до наши дни“ Пчелен мед Медът е сладка течност, произведена от медоносните пчели от пчелния прашец. Има повече от 300 вида мед, различаващи се по източника (цветовете), които пчелите използват, за да събират цветен прашец. Медът има хигроскопични, антибактериални, противовъзпалителни свойства. Също така е и много …
Учебна дейност 1. Разказвач на комикс-истории На комикса е представена една забавна история, която се развива в кухнята на мама. Разгледайте внимателно всяка сцена от комикса и съставете своя история, която да разказва какво се случва с героите в кухнята. Организирайте конкурс за най-добър разказ. Източник: https://brandsbyovo.com/nom-nom-paleo-branding Учебна дейност 2. Да се храним като… На …
ЗАБАВНИ ИСТОРИИ ЗА ХРАНЕНЕТО И ТРАДИЦИИТЕ В КОМИКСИ И РИСУНКИ Прочетете още »
Учебна дейност 1. Идеалът за красиво и хармонично тяло се е променял през вековете На снимките по-долу са изобразени картини и скулптури, които разкриват предста- вата за красиво тяло от древността до днес. Дискутирайте с вашите съученици как се е променял идеалът за красота през вековете. Анализирайте връзката между „идеал за красота“ и хранителните разстройства …
Лечебните свойства на някои растения са били известни още преди повече от 5000 години в земите на Египет, Индия и Китай. В своите трудове учени от древността оставят информация за билките, ползвани по тяхно време. Макар и в малки коли- чества, билките съдържат вещества, които благотворно влияят на човешкия орга- низъм. Природата на България има …
ЗДРАВЕ ОТ ПРИРОДАТА (ЛЕЧЕБНИТЕ РАСТЕНИЯ НА БЪЛГАРИЯ – БЕЗЦЕНЕН ДАР ОТ ПРИРОДАТА) Прочетете още »
Витамините помагат да пораснем и да сме здрави. Те не могат да заместят храната, а са част от нея. Енергията, която получаваме от белтъците, мазнините и въглехи- дратите, не може да се използва от тялото ни без помощта на витамините. Учебна дейност 1. Експерт по витамините Сашо знае за какво са необходими белтъците, мазнините и …
Какво трябва да съдържа храната, която приемаме? Чрез храната се приемат основните ви- дове хранителни вещества (белтъци, въглехидрати, мазнини), вода, мине- рални соли и витамини. Приетата храна се използва като източник на градивни вещества и енергия, необходими за съ- ществуването на всяка клетка в човеш- кия организъм. При разграждането на хранителните вещества във всяка клет- …
ТАЙНАТА НА ЗДРАВЕТО И РАЗНООБРАЗНОТО ХРАНЕНЕ Прочетете още »
Добре дошли в WellBeCome!
Проектът е финансиран от Европейския съюз чрез Програмата за трансгранично сътрудничество Interreg-ИПП България-Сърбия 2014 — 2020 г.
Български 
Српски језик 
English (UK)