УПРАЖНЕНИЕ И ЗАДАЧИ – УЧЕБНА ДЕЙНОСТ

„Нека храната ви бъде лекарство и лекарството – храна“
Хипократ, древногръцки лекар

Здравословното хранене не само е важно за доброто ни състояние, а и буквално може да ни спаси от редица болести. Както всички добре знаем, нездравословната храна е причина за появата на много заболявания – сърдечни заболявания, затлъс- тяване, чупливи кости, високо кръвно и много други заболявания. Нека сега прове- рим с какво обичате да се храните. За целта попълнете работния лист в задачата.

Учебна дейност 1:
Експеримент „С какво обичам да се храня“
РАБОТЕН ЛИСТ 1
Запишете в таблицата по-долу храна, с която обичате да се храните и такава, която не обичате.
ОБИЧАМ ДА СЕ ХРАНЯ С:НЕ ОБИЧАМ ДА СЕ ХРАНЯ С:
........................................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................................
........................................................................................................................................................................
Учебна дейност 2.
Експеримент „С какво се храня през деня?“

Моделирайте какво има във вашата чиния за закуска, обяд и вечеря. За целта използвайте изображенията в Работен лист 2. Направете постер с три чинии и продукти, с които се храните. Запишете по кое време закусвате, обядвате и вечеряте.

РАБОТЕН ЛИСТ 2
Моделирайте с какво е пълна вашата чиния:
МОЯТА ЧИНИЯ НА ЗАКУСКАМОЯТА ЧИНИЯ НА ОБЯДМОЯТА ЧИНИЯ НА ВЕЧЕРЯ

Час на хранене………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Напитки, които консумирам…………………………………………………………………………………………………………………………

Представете на вашите съученици моделите, които направихте за вашето хранене. Заедно с учителя дискутирайте какво трябва да се промени в менюто и какво да остане. Организирайте конкурс за най-здравословно дневно меню.

Учебна дейност 3:
Експеримент „Какво се случва с моите зъби, когато пия газирани напитки?“

 

РАБОТЕН ЛИСТ 3
1. Направи предположение (хипотеза) какво се случва с твоите зъби, когато пиеш газирани напитки.
ХИПОТЕЗА
.................................................................................................

………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………..

2. Да проверим вашата хипотеза!
  • Поставете едно яйце в чаша с чиста вода.
  • Поставете друго яйце в чаша с газирана напитка.
  • Оставете яйцата в чашите за 24 часа.
  • Опишете какво се е случило с двете яйца и ги сравнете.
  • Сравнете тяхната черупка, цвят и др.

РЕЗУЛТАТИ ОТ НАБЛЮДЕНИЕТО:

……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

 

3. Да направим заключение!
  • Сравнете вашата хипотеза с получените резултати.
  • Направете заключение за дайствието на газираните напитки върху зъбите.
Учебна дейност 4:
Тест „Какви са моите хранителни навици?“
ТВЪРДЕНИЯДАНЕНЕ МОГА ДА ПРЕЦЕНЯ
Обикновено се храня бавно
С моето семейство се храним заедно на масата
Участвам в пазаруването и приготвянето на храната у дома
Обикновено се храня пред телевизора
Обикновено гледам таблет или играя на игри по телефона докато се храня
Консумирам разнообразна храна на закуска, обяд и вечеря
У дома използваме храната като наказание или награда

 

 

Обсъдете резултатите с вашите съученици. Направете план за здравословни хранителни навици. Представете го на вашето семейство.

Добре дошли в WellBeCome!

Проектът е финансиран от Европейския съюз чрез Програмата за трансгранично сътрудничество Interreg-ИПП България-Сърбия 2014 — 2020 г.

bg_BGБългарски
sr_RSСрпски језик en_GBEnglish (UK) bg_BGБългарски
Превъртете до Top